전체 글41 간편한 실내 스트레칭을 위한 벨리타 스트레칭 보드 벨리타 스트레칭 보드는 장시간 서 있는 일이 많고, 운동을 좋아하지 내가 선물 받은 제품이다. 처음에는 시퍼런 색깔의 이쁜 디자인도 아닌 것이 집 인테리어나 해치지 않을까 했지만 직접 사용해본 결과 이거 완전 요물이다. 먼저 스트레칭이란, 몸을 곧게 쭉 펴서 근육을 늘리는 운동이다. 움츠려지고 굳은 몸을 유연하고 편안하게 만들어 준다. 대체적으로 준비 운동으로 스트레칭을 많이 하는데, 큰 움직임이 있기 전 사전 스트레칭으로 인해 부상을 방지하는데도 도움을 준다. 벨리타 스트레칭 보드는 일반형, 지압형, 혼합형 3가지 종류가 있는데 소유하고 있는 제품은 일반형 모델이다. 여유 있는 사이즈에 촘촘한 다이아몬드 미세 지압 발판으로 발바닥에 적당한 자극을 준다. 굽 있는 신발을 신었거나 장시간 걸어서 발바닥이 .. 2021. 9. 25. [SPYG] S&P 500 지수를 추종하는 가성비 좋은 ETF 주식 공부하기 싫고, 잘 모르면 장기적으로 지수 추종 투자만 잘해도 성공할 수 있다고 들었다. 나는 주린이면서 공부까지 하기 싫어하는 게으른 사람 중의 한 명이다. 그리고 시드가 적어서 마땅히 투자할 만한 ETF를 찾던 중 SPYG 적립을 시작하게 되었다. SPYG (SPDR Portfolio S&P 500 Growth ETF) 세계에서 가장 큰 자산 운용사 중 하나인 State Street global advisors에서 운용하는 ETF다. S&P500 지수 중에서 성장주를 추종하고 있다. 그중 대형 기술주 섹터에 50% 이상 투자되고 있는데, 가장 많은 비중은 우리가 익히 알고 있는 애플과 마이크로 소프트, 아마존 등이다. 더불어 소비재 및 헬스케어 등에서 투자되고 있다. SPYG는 SPY(S&P 5.. 2021. 9. 24. 무르지 않고 알뜰하게 비누 사용할 수 있는 자석 비누 홀더 어느 집이나 무슨 종류이든 비누는 꼭 한 두가지는 있는 듯하다. 나같은 경우는 손 비누와 클렌징 비누를 애용하기 때문에 선물 세트로 오는 비누를 제외하고 직접 구매해서 사용하고 있는 제품들도 있다. 비누를 사용함에 따라서 빈 플라스틱 통이 나오지 않아 재활용품을 줄이는 데 한 몫 도움이 된다. 다만 비누는 깔끔하게 오래 사용하기가 힘든데, 그러한 것을 도와주는 것이 자석 비누 홀더이다. 검색을 해보면 굉장히 다양하고 많은 종류의 자석 비누 홀더가 나온다. 나는 가장 기본적인 스타일을 사용하고 있는데, 가격대비 굉장히 훌륭한 품질을 자랑한다. 구매 당시 길쭉하고 세련된 모양의 자석 비누 홀더들에 눈길이 갔지만 최종적으로 이 제품을 선택한 것은 디자인이 모난 부분이 없다는 것이다. 길쭉한 건 미적으로 보기엔.. 2021. 9. 23. 휘핑, 보습이 필요하지 않는 여성 제모기 쉬크(Schick) 인튜이션 모(毛) 양이 다른 여자들보다 많은 편이라서 늘 제모에 신경을 쓰고 있다. 제모 안 하면 그만이라고 생각하는 분들도 있겠지만 내 성격 상 수북하고 까만 털들이 노출되는 것을 썩 좋아하지 않아서 수시로 관리하고 있는 중이다. 특히나 어쩔 수 없이 팔, 다리가 노출이 되는 계절에는 더욱더 신경을 써주고 있다. 그렇다고 피부과에 가서 전신 제모를 할 정도는 아닌 듯하여 매년 간단한 제모기를 구매하고 있다. 이번 여름에 쉬크 인튜이션 여성 전용 제모기를 구매했는데, 지금까지 사용했던 제모기 중에서 가장 마음에 들어 정착하기로 했다. 나는 올리브영 세일 기간 때 쉬크 인튜이션을 구매했다. 구성은 제모기 1 + 제모 날 4입으로 구성되어 있다. 지금까지 저렴한 제모기들만 일회용품처럼 사용했던 터라 조금 비싼 감이 .. 2021. 9. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음
